乖乖

如何讓孩子乖乖入睡

我女兒1歲9個月每天要上床睡覺時總會小鬧(亂)一翻至少都要1個小時才睡著有時候一定要我拿愛的小手嚇她或輕輕修理她她才肯乖乖閉上眼睛睡不到5分就會睡著可是我不想這樣讓她入睡要不是她每次都把5個多月的妹妹吵醒我真的不想動手因為這不是好的方法該怎麼辦呢這個問題一直困擾著我對ㄌ她每天幾乎都22點睡著(有時更晚)早上9點半至半起床午睡14-16點(或15-17點)*還有她超聰明但是脾氣非常不好也超愛生氣最後我都要讓她也常常跟她說不行的事或者在叫她她都裝座沒聽到直到看我拿愛的小手才不去做真的很讓我頭痛我脾氣也不好所以常常大聲跟她說話或罵他甚至會修理她但是她不聽我就算ㄌ我知道這樣很不好但真ㄉ沒辦法教我該如何教孩子
我個人也曾經有這樣的經驗

所以在下有一些小小建議１減少姐姐的午睡時間。

就媽媽所提供的資料來看（她每天幾乎都22點睡著(有時更晚)早上9點半至半起床

午睡14-16點(或15-17點)）

姐姐一天的睡眠時數共有１６個小時

她根本還沒消耗完她的體力

她怎會肯睡？一般來講

０－６ｍ的嬰兒睡眠時數是１８～２０小時

６ｍ－１ｙ的嬰兒睡眠時數是１６～１８小時

１ｙ－1.5ｙ的幼兒睡眠時數是１４～１６小時

而一歲半以後的幼童就可開始練習每日只睡１２個小時了。

所以看來

以媽媽給姐姐的睡眠時數太長

有可能造成姐姐還沒消耗完她的體力

而媽媽郤要她睡了

她當然不睡。

２避免妹妹所帶給姐姐的不安全感家中多了一個妹妹之後

很多父母常常不小心就會拿妹妹來和姐姐比較。

［啊。

妹妹都乖乖睡了

你怎不睡

真不乖！

］［你老是不聽話

我們要只疼妹妹就好。

］.......諸如此類的話

難免給姐姐帶來不安全感。

一想到自己睡了或不在媽媽身旁

妹妹就會獨自佔了父母

怎能不耍賴呢？　所以建議媽媽

多讓姐姐去做一些有成就感的事情。

例如：幫忙拿妹妹的奶瓶

自己收自己的水杯

替媽媽拿衛生紙之類的事

讓她認為自己是媽媽的好幫手

自己可以做到一些妹妹做不到的事情

自己比妹妹棒。

如此一來

她自然慢慢就會開始聽話。

同時

媽媽也要放鬆心情

慢慢來

讓她照自己的步伐成長。

很多事情是急不得的

孩子的成長

我們只能從旁輔佐

太急只會讓她跟著亂而已。

　　　 參考資料 我和五歲兒子的成長過程
建議小孩子要睡覺時不要跟他玩.更不要打他.因為跟他玩只會讓他精神更好睡不著.打他罵他會讓他精神緊繃.不容易放鬆精神...就別問他事情.也別說事情給他聽.讓他覺得無聊.沉悶.漸漸的就睏了.就想睡覺了......
你的方法其實很好