避孕藥該怎麼吃呢?

常常聽人家在講~但是都不知道該怎麼吃才算對的~~~
口服避孕藥 – 你了解多少 近年來

性觀念日漸開放

性行為的年齡層急遽降低

但是在與性有關的知識上

並沒有同步的成熟

教育單位雖然認知這個問題

而在課程中加入了相關的教材

但對血氣方剛涉世未深的青少年而言

並不足以即時建立一種正確的性觀念及對生命負責的態度。

不久之前

一項針對1千多位高中職學生所作的調查報導顯示

有八成三的人認為自己有充足的性知識

但經估計竟然有接近三成的學生

因為非預期的懷孕而以墮胎為手段來善後

更有五成四的學生表示

如果碰到同樣情形

自己也會採同樣手段來處理。

因此看來

青少年需立即加強學習兩性相處的必要禮節及規則

並且亦需具有正確的避孕知識。

青少年如此

成年人的態度也並不很理想。

根據衛生署的統計

有報告的墮胎數每年大約有12萬例

但一般相信沒有記錄的墮胎數應該是2倍於此

這表示社會上對於計劃生育的觀念及知識仍有待加強。

◎ 尊重生命 – 準備好了再懷孕 每一個新生命的孕育都應該是在計劃中

而其降生也是被歡迎的。

青少年在心智未成

能力不足的狀況下

應避免太早有性行為

以免不當懷孕造成自身及社會的負擔。

成年人亦應該衡量自己的能力及生涯規劃

在最適當的時機下迎接新生命。

◎ 避孕方法 – 作最適當的選擇 除了避免性行為這種自然避孕外

還有許多所謂避孕的方法可以採行。

在台灣最常用的方法是“保險套”。

可惜的是

保險套常因其品質及使用方法之不當

而使避孕失敗率過高

並不是一種令人信賴的方法。

其次是子宮內避孕器

國內大約有25%的人採用

但這種方法並不適於年紀輕或尚無生育經驗的女孩。

而男性或女性結紮

只適用日後不打算生育的人。

因此口服避孕藥最適合年紀輕

想彈性計劃生育

並且希望避孕效果有保證的婦女。

常見避孕法 失敗率 (百分比) 保險套 2-15 子宮內避孕器 1.2-3 口服避孕藥 0.16-0.3 安全期 15 體外射精 6.5-7 ◎ 全球使用最廣的避孕法 自第一個口服避孕藥上市至今

已有四十餘年的歷史

每日全球大約有七千萬婦女採用這種方法來避孕。

在歐美先進國家口服避孕藥的使用都已達20-40%之間(如美國、英國、德國)

但在亞洲地區則皆不到10%

明顯偏低

而日本更是始至1999年才通過引進第一個口服避孕藥。

究其原因

除社會背景不同外

對其不了解而心生恐懼才是主因。

◎ 口服避孕藥是如何發生作用 一般最廣為使用的口服避孕藥採用一種所謂複合式的設計。

它含有二種女性荷爾蒙

即雌激素及黃體素。

口服避孕藥所使用的成份雖是合成的

但與女性自身所分泌的荷爾蒙無論在結構上或功能上都極為相仿

這種設計之所以能達到避孕的效果

是因為服下這些荷爾蒙後

會誘發自身的荷爾蒙分泌系統產生一種〝負回饋〞的作用。

也就是說人體的大腦中樞會得到一個信息

告訴它血液中運行的荷爾蒙濃度

已經超過生理需求

大腦此時會降低本身的分泌功能來達到荷爾蒙濃度的平衡

如此一來

與其相關的卵巢功能會受到抑制

子宮內膜的增生也不如平常的豐厚

沒有排卵

自然無法受孕

即時偶而勉強排卵而受精

受精卵也會因子宮內膜的環境不佳而著床失效。

如正確使用

口服避孕藥的失敗率僅有0.1～0.5左右

是目前除結紮之外最保險的避孕法。

口服避孕藥有不同的設計

可以從單相到三相

也就是說

一個月經週期的二十八天中

可能每天都吃同樣的藥

或是吃三種不同組合的藥

但就避孕效果而言

差異並不大。

另外還有一種只含低劑量黃體素之口服避孕藥

一般稱之為迷你丸

它可以抑制子宮內膜的增生及使子宮頸粘液變粘稠

以阻止精子通過。

不過因為這種設計會造成少量且不定期的陰道出血

一般只推薦給狀況特殊

如對雌激素過敏糖尿病患者

或年紀稍大的婦女。

◎ 怎麼吃才有效 千萬不要誤以為口服避孕藥當天吃就當天有效

一定要配合自己的月經週期

才能發揮藥效。

一般是從月經來經的第一天開始

每天定時服下一粒。

連服21天後

停藥7天

如此週而復始。

藥廠也許在停藥7天時加入鐵劑或維他命

但這些副加物與藥效無關。

避孕效果是從吃藥的第一天就生效。

在一些性行為開放的社會

女性很早就開始作這種避孕措施。

◎ 忘了吃怎麼辦 務必想一個辦法來提醒自己每天按時服藥。

萬一真的忘記

依照以下原則補救: 未超過12 小時

立即補吃

藥效不減。

如超過12 小時

藥效可能減低

雖然藥還是要繼續整包

但那個週期中如果有性行為

要併用保險套來補強效果。

但是如果連續忘記兩天以上

發生出血現象

就來不及補救了。

這種情況乾脆就停藥7天

再接服下一包。

◎ 事後避孕怎麼辦 當然

如果只是偶發的性行為

就沒有可能預先每天服藥。

口服避孕藥可以用來事後避孕。

選用雌激素ethinylestradiol至少50 微毫克的中高劑量避孕藥

事後12小時內

先吃兩粒；12小時後

再吃兩粒。

停藥後2-3天應該會有出血

這樣催經成功

就不致懷孕。

但是成功率大概只有80 %左右。

而且會導致亂經

不能常常使用。

如果每個月平均性行為超過3次

就應該固定每天服用

不要採事後避孕。

◎ 吃了不舒服怎麼辦 第一次吃的人可能會有一些噁心想吐或想拉肚子的情形

不過現在使用的藥量很輕

症狀應該不很嚴重

可以吃點東西壓一壓

或是在睡前吃。

一陣子後就會適應。

◎ 有其他副作用出現嗎？服用初期可能會在非經期時有輕微出血、噁心、乳房過敏或頭痛等症狀。

但是這些現象在體內適應荷爾蒙的濃度之後就會消失。

如果症狀持續出現或愈來愈嚴重

則需請教醫師。

◎ ◎每個人都適用嗎? 絕大多數人都可以適用。

不過如果肝功能不好、造血功能有問題、有新陳代謝疾病的人就不適用。

年輕人通常對自己的身體狀況並不很清楚

應該在服用前去請教醫師確定一下。

Ø ◎服用一段時間後

需要停一停嗎？ 到目前為止還沒有任何研究證實有此必要。

相反的

口服避孕藥是一種設計給長期服用的藥品

在研發過程中

必需證明它停藥之後能夠即時恢復懷孕能力才能上市。

◎ 長期服用應該注意的事情 如果沒有肝功能、造血、新陳代謝、心臟血管方面的毛病

年紀不超過40歲

不抽煙的婦女都應該可以長期使用。

當然

為了妳著想

應該由醫師處方

才能得到最大的保障。

如果在服藥期間

出現嚴重頭痛、胸悶、視力模糊等情形就應該停藥

並且立刻找醫師檢查。

◎口服避孕藥會致癌嗎? 至於大家聞之色變的癌症方面

其實對卵巢癌、子宮內膜癌

是有保護作用的。

對於乳癌則多方說法不一

最近的報告顯示

長期使用超過5年的人

得到乳癌的機會比從不使用的人稍高

但是也許是因為使用口服避孕藥

對乳癌較有警覺性

而早期發現

所以死亡率反而較低。

總而言之

健康的婦女

如果能正確的使用口服避孕藥

它的益處還是遠超過害處的。

希望藉由這篇短文

能稍微破解一點大家對口服避孕藥的迷思。

更重要的是大家一起努力

來建立社會大眾尤其是青少年正確的性觀念

使每一次懷孕都成為欣喜快樂的事。

參考資料 http://www.cgmh.org.tw/intr/intr5/c6700/OBGYN/teaching/bear/口服避孕藥.htm
一般基本市面上賣的有兩種

一種是生理期第一天就開始吃

另一種是生理期來第五天才吃

都是每天固定時間吃一顆....按照上面的順序吃

但不可以停停的....生理期容易亂喔!!!

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