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爆肥
無糖巧 克力要哪買真的可降 血糖
無糖巧 克力要哪買真的可降 血糖
要適量的吃喔~熱量很高一天吃ㄧ小塊6~10公克就好了不要吃超過100公克
會爆肥要挑純度高的黑巧克力百貨公司的超市會有賣85%~99%的一些巧克力的專櫃也會有便利商店大概會有到85左右的但是通常純度超過90%的巧克力其實非常難吃!!!很苦!!真的只能當健康食品吃.....完全不會想要多吃
所以其實沒有會不想心吃太多的困擾...
無糖巧克力照理論來講是可以降血糖的但是巧克力的可可脂很高有辦法降血糖 但是血脂肪會飆高
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爆肥
參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1512031505146如有不適當的文章於本部落格，請留言給我，將移除本文。謝謝！
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