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基礎代謝

關於瘦身基礎代謝率

我今年15歲

身高大約158體重62kg

今年高1了

想要減肥其時在國3的時候減過1次

1年瘦15kg

之後又沒再減了維持我的體重到升高1

後來又想開始減肥

可是突然就是瘦不下來耶**吃的跟以前國3時差不多啊**為什麼體重都一直維持不變呢??連生理期來完後的黃金時期也瘦不下來~

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