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基礎代謝
《評論》基礎代謝麻煩各位好心人士告訴我十點
基礎代謝減肥法不見得有效
若你一天下來的工作運動量甚至動腦量不同
身體所需的熱量也不同
原則上不要讓自己處於過度飽脹的情況。
才能避免身體吸收過多熱量喔~我自己也用過很多方法減肥
但是不是瘦在胸部
就是瘦了又復胖。
又在醫院看過太多吃藥抽脂出問題的愛美病患。
為了愛美犧牲健康真是得不償失。
後來我找到一個老師超厲害喔~我10天就把最想瘦的小腹瘦掉4吋
連最難減的大腿也瘦掉10公分一隻腿喔~重點胸部沒有縮水還up2個罩杯^^我自己有把我瘦身豐胸過程記錄下來http://tw.myblog.yahoo.com/jw!eYFFuJGEGQHAIVrxWWo-/完全沒少吃運動
連小孩跟孕婦都能用喔~只是老師客戶很多不好約就是了。
你可以去試試看^^
基礎代謝
參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1712061803148如有不適當的文章於本部落格，請留言給我，將移除本文。謝謝！
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